Go-no-sen - no - kata

Kata protichvatů judo v postoji. Překlad gonosen jako protichvaty není úplně přesný, ve
skutečnosti se jedná o strategii
obrany.

Jigoro Kano rozlišoval tři obrané principy...

  • go-no-sen           - obrana proti útoku který již fyzicky začal.
  • sen-no-sen         - obrana ve stejném okamžiku kdy útočník zaútočí.
  • sen-sen-no-sen  - podprahovým vnímáním obrana začne dřív než útok.


Není oficální katou a v Kodokanu se necvičí. V této katě se nesoutěží.

Kata vznikla v roce 1915 na univerzitě Waseda, nikoliv v Kodokanu.
Katu vytvořil Mikonosuke Kawaishi (1899-1969) který v polovině 20.let dvacáteho století
odjel do Ameriky a následně do Evropy (zemřel v Paříži).
Zde ji proslavil při své výuce juda.

Vzhledem k době vzniku, některé techniky neodpovídají dnešním názvům.
Provedení mohou být různá, zpomaleně, za pohybu, v ČR se provádí z místa.

 
Obsahuje jen jednu skupinu 12 technik.

 

V prvních šesti technikách Uke útočí na nohy.
Ve zbývajích šesti technikách jsou útoky na tělo.
 


 

Na videu je provedení které odpovídá požadavkům pro zkoušky na mistrovské stupně
v České republice ( 2.Dan ).

Přehled technik

Uke útočí
Tori se brání

O soto gari
O soto gari                   . P
Hiza guruma
Hiza guruma.               .
L
O uchi gari
De ashi harai.
P
De ashi harai
De ashi harai L
P
Ko soto gake
Tai otoshi                     .
P
Ko uchi gari
Sasae tsurikomi ashi L.
L
     
Kubi nage
Ushiro goshi
P
Goshi guruma
Uki goshi. L
P
Hane goshi
Sasae tsurikomi ashi L.
P
Harai goshi
Ucuri goshi-                 .
L
Uchi mate
Sukui nage--
P
Kata seoi
Sumi gaeshi
P

 

Popis provedení

Uke vždy útočí z pravého úchopu.
Tori se u vyznačených technik brání
chvatem na levo (L), ale také vždy v
pravém úchopu.
Na pravé straně tabulky jsou počáteční
pozice Toriho vzhledem k joseki a tečky
označují techniky při kterých se
vzájemné pozice Toriho a Ukeho mění.