Gokyo - no - waza

Rozdělení Nage-waza podle Go-kyo-waza.

Go-kyo-waza bylo vytvořeno pro studium technik Nage-waza v roce 1895 (42 technik)
a bylo upraveno v roce 1920 (40 technik).


Je návodem jak postupovat při studiu technik v postoji, od jednodušších ke složitějším.
Go-kyo-waza dělí techniky Nage-waza do pěti skupin po osmi technikách.

 


Přehled technik

Dai - ikkyo

De-ashi-harai,  Hiza-guruma,
Sasae-tsurikomi-ashi,  Uki-goshi,
O-soto-gari,  O-goshi,  O-uchi-gari,
Seoi-nage.

Dai - nikyo

Ko-soto-gari,  Ko-uchi-gari,
Goshi-guruma,  Tsurikomi-goshi,
Okuri-ashi-harai,  Tai-otoshi,
Harai-goshi,  Uchi-mata.

Dai - sankyo

Ko-soto-gake,  Tsuri-goshi,
Yoko-otoshi,   Ashi-guruma,
Hane-goshi,  Harai-tsurikomi-ashi,
Tomoe-nage,  Kata-guruma.

Dai - yonkyo

Sumi-gaeshi,  Tani-otoshi,
Hane-makikomi,  Sukui-nage, 
Utsuri-goshi,  O-guruma, 
Soto-makikomi,  Uki-otoshi.

Dai - gokyo

O-soto-guruma,  Uki-waza,  Yoko-wakare,
Yoko-guruma,  Ushiro-goshi,
Ura-nage,  Sumi-otoshi,  Yoko-gake.